Tag Archives: jalan pagi sehat

Olah Raga Jalan Pagi Sehat

Jalan pagi sehat merupakan olah raga paling murah. Hal ini biasa saya lakukan setiapĀ  hari atau 2 hari sekali, tidak lama.. paling 10-15 menit. Saya cukup melakukannya di komplek perumahan dimana saya tinggal, yang kebetulan komplek perumahan yang cukup luas dengan berkeliling komplek ke arah yang berbeda sehingga tidak membosankan. Lanjutkan membaca

Iklan